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Movimientos silenciosos, suaves y de bajo impacto.
Entrenamiento combinado de cardio y fuerzaLas clases grupales con Fusion Team Training presentan las siguientes ventajas para el gym:
Ofrecer un entrenamiento personalizado en un entorno dinámico de clase grupal.
Atraer a los usuarios intimidados por el entrenamiento de fuerza tradicional basado en la carga. Fusion usa la resistencia, la velocidad y los movimientos funcionales del día a día para desarrollar un cuerpo más sano.
Entrenar más seguido, con mayor regularidad, porque es una AADD de bajo impacto… así que el usuario puede aumentar su asistencia a este tipo de clases. Esto se traduce en una mayor retención al gym.